Coachtraject
'Van inzicht naar uitzicht'
Familie, familiezorg, patronen en dynamieken zijn thema’s die ons allemaal aangaan. Vooral wat we uit ons verleden meekregen, de mooie en minder mooie kanten, waar we uit kunnen putten en/of waar we nu soms nog last van hebben.
Om eindelijk aan te pakken waar je regelmatig tegenaan loopt en af te komen van terugkerende vervelende gevoelens zoals schuld, angst, onzekerheid en/of een gevoel van onmacht is er nu het Coachtraject: ‘Van inzicht naar uitzicht.’.
Een effectief en resultaatgericht coachtraject. De oefeningen en methodes die ingezet worden, zijn wetenschappelijk onderbouwd.
Herken jij deze terugkerende 'oude' patronen en wil je hier van af komen?
- Een groot deel van de dag ervaar je stress
- Je slaapt al een tijdje slecht en staat steeds vaker vermoeid op
- Je vergeet soms kleine dingen en merkt dat je (op je werk) meer fouten maakt
- Je bent vaker geïrriteerd, ook jouw omgeving valt dit op
- Je voelt je vaak machteloos en voel je door situaties overvallen
- Je maakt je zorgen over hoe het nu allemaal verder moet
- Je voelt je regelmatig schuldig en doet niet wat je zou willen doen
Stop deze worsteling en doe mee.
Met het coachtraject ga je het volgende bereiken:
- Je krijgt inzicht in waar jouw energienemers vandaan komen
- Je ontdekt welke overtuigingen en patronen hieraan ten grondslag liggen
- Je gaat grip krijgen op je emoties en leert deze te 'managen'
- Je leert jouw behoeften te benoemen en op een prettige, assertieve manier te uiten
- Je krijgt zicht op wat wél energie geeft en leert dit te integreren in het dagelijks leven
- Je leert hoe je 'open' gesprekken voert en hieraan concrete acties koppelt
- Je ervaart minder stress en krijgt meer rust in hoofd en lichaam
Met het Genogram meteen inzicht in..
- Welke levensgebeurtenissen er waren en hoe die invloed hebben op jouw/jullie leven.
- Hoe de interactie- en communicatie patronen verliepen.
- Welke aandoeningen, ziekten al eerder voorkwamen.
- Waar jouw gevoelens van schuld, onmacht en/of angst vandaan komen.
- Waar jouw aangeboren talenten vandaan komen.
- Welke patronen en overtuigingen je – wel en niet – mee wilt nemen in je huidige leven.
- Hoe je jouw familiesysteem en de familieverhalen kunt overdragen op jouw omgeving, je kinderen en/of kleinkinderen.
Praktische zaken
- Er zijn twee coachsessies van gemiddeld 1 1/2 uur (max. 2 uur) Deze vinden online plaats.
- Gedurende de looptijd van het traject (6 weken) is mailcontact mogelijk. (Max. 2 uur per week).
- Meteen na inschrijving wordt de eerste sessie ingepland. Je ontvangt hiertoe de uitnodiging per mail.
- Je ontvangt drie lichaamsgericht oefeningen. Deze zijn wetenschappelijk gefundeerd.
- Een agenda wijziging op de geplande sessie horen wij graag ten minste 48 uur van te voren.
- Het Coach-traject start na inschrijving. Je ontvangt dan de link naar de agenda en het document met voorbereidingen.
Prijsopgave traject
Het Coachtraject: ‘Van inzicht naar uitzicht’ word je aangeboden voor:
€ 227,– inclusief B.t.w.
Dit is een éénmalige aanbieding, naar aanleiding van deelname aan het Webinar: ‘Zorg je teveel? Doorbreek onbewuste familiepatronen met het Genogram’.
Beleid en voorwaarden
> Privacy- en cookiebeleid
> Algemene Leveringsvoorwaarden
Copyright © 2024 www.academiefamiliezorg.nl