de Mantelzorg Quick Relief sessie
In één uur weer overzicht, rust en regie.
Herken je dit...
Je probeert alles goed te blijven doen, maar raakt langzaam oververmoeid en het overzicht kwijt.
- Je combineert een drukke baan met een vol privéleven
- Gaandeweg krijg je er steeds meer zorgtaken bij: administratie, boodschappen, mee naar artsenafspraken, en het contact opnemen met verschillende instanties. Taken en verantwoordelijkheden, die je er niet zomaar “even” naast doet
- Je loopt vast in vragen als: welke zorg en ondersteuning is er mogelijk? Welke instanties zijn hierbij betrokken?Wie betaalt wat en hoe vraag je dit aan?
- Je merkt dat je blijft doorgaan, terwijl het overzicht ontbreekt
- Je staat continu aan, zonder ruimte om rustig na te denken of keuzes te maken
de Mantelzorg Quick Relief Sessie biedt meteen hulp en overzicht.
Stop met zoeken en krijg direct hulp
Meld je aan voor de Mantelzorg Quick Relief Sessie.
Een één-op-één online sessie van 60 minuten waarin we samen:
- Jouw zorgsituatie systematisch in kaart brengen
- Vaststellen waar de grootste knelpunten zitten
- Inzicht krijgen in zorg, ondersteuning en mogelijke routes
- Bepalen wat nu logisch en haalbaar is om te doen
Je krijgt helderheid over wat er speelt, wat er mogelijk is en waar je het beste kunt beginnen.
Wat levert deze sessie je op?
Na afloop heb je:
– Inzicht in de zorg- en hulpmogelijkheden die passen bij jouw situatie
– Rust, omdat de vragen zijn geordend en je weet waar je aan toe bent
– Een persoonlijk stappenplan, waarmee je:
o overzicht houdt
o weet welke stappen prioriteit hebben
o gericht verder kunt met aanvragen, gesprekken of besluiten
Je hoeft niet verder te blijven zoeken en kunt gerichte acties opstarten.
Voor wie is deze sessie bedoeld?
Voor werkende vrouwen en mannen die zorgdragen voor een hulpbehoevende naaste en die:
• vastlopen in de combinatie van werk, privé en zorg
• behoefte hebben aan overzicht en richting
• merken dat het zelf uitzoeken te veel tijd en energie kost
• snel willen weten wat in hun situatie verstandig, mogelijk en haalbaar is
"Elvira heeft na ons gesprek alles op papier gezet, zodat ik het nog eens rustig kan nalezen. Het geeft mij het gevoel dat ik op de hoogte ben van alle mogelijkheden en dat ik er niet alleen voor sta."
-
Direct inzicht – Je ziet in één oogopslag waar de stagnatie zit en wat je in beweging brengt.
-
Persoonlijke plan– Met concrete stappen en eenvoudige oefeningen om spanning te verminderen.
-
Meer rust en energie – Door patronen los te laten en ruimte voor jezelf te maken.
Vorig jaar ging de gezondheid van mijn moeder achteruit en werd ik ineens mantelzorger. Daarvoor heb ik contact opgenomen met Mantelzorgmakelaar Elvira Heemkerk. En dat was een heel prettig gesprek. Niet alleen over alle regelingen, ook over hoe ik zelf de balans houd en het gesprek met mijn moeder kan aangaan over haar toekomst.
Elvira heeft na ons gesprek alles op papier gezet, zodat ik het nog eens rustig kan nalezen. Het geeft mij het gevoel dat ik op de hoogte ben van alle mogelijkheden en dat ik er niet alleen voor sta.
Over mij
Elvira Heemskerk | Familiezorg Coach | gecertificeerd Mantelzorgmakelaar
Ik ben gecertificeerd Mantelzorgmakelaar en Familiezorgcoach, met ruime ervaring in complexe zorgsituaties.
Ik begeleid werkende mantelzorgers bij het verkrijgen van overzicht in zorg, wet- en regelgeving en ondersteuningsmogelijkheden.
Ik kijk mee, stel gerichte vragen en zet de zorgsituatie om in een helder stappenplan, met overzicht in prioriteiten, vervolgstappen en betrokken instanties.
Hoe werkt het?
1. Inventarisatie vooraf – Je ontvangt van te voren een korte vragenlijst over je familie van herkomst en jouw situatie.
2. De Zoom sessie (75 minuten) – Aan de hand van de vragenlijst en wat er tijdens de sessie naar voren komt, maken we samen jouw Genogram en analyseren de patronen, gebeurtenissen, dynamieken, waarden en overtuigingen.
3. Je persoonlijk plan en het Genogram– Je ontvangt na afloop een persoonlijk plan om direct mee aan de slag te gaan. Het ingevulde Genogram in Pdf formaat en als bonus: het stappenplan waarmee je een effectief familiegesprek leert voeren.
De normale prijs voor dit consult is: € 127,- Er is nu een tijdelijke nazomer actie!
Van € 127,- voor € 65,- euro, excl. btw.
Beleid en voorwaarden
Copyright © 2024 www.academiefamiliezorg.nl